Vi är ett gäng med både tjejer och killar som tränar 2 gånger i veckan i Hjortbergshallen. Tisdagar kl 16:30-18 och söndagar 12-13:30. Här älskar vi att utvecklas, både gymnasterna men även vi tränare!
Tränings nivå
Vi är en tävlingsgrupp som tränar truppgymnastik! På våra träningar arbetar vi med lite olika moment och övningar. Vårt fokus just nu ligger på handvolter, rondat- flickis men också att finslipa överslag och frivolter. Vi jobbar även med stationer där de får träna på grunderna till exempelvis ett bra inhopp på tumbling eller ett bra axeltryck. Vi har även några stycken i gruppen som får testa på lite svårare övningar så som skruvar på trampett, flickis-flickis, flickis-salto och även lite förberedelser för handvolt-volt.
Börja träna med oss?
Detta behöver ditt barn kunna för att vara på samma nivå som gruppen och kunna utvecklas på bästa sätt.
-En stabil kroppsstyrka och kroppskontroll
-Kunna göra en bra hjulning, kullerbytta, ett bra handstående och början på rondat och handvolt.
-Kunna lyssna och följa instruktioner både själv och i grupp
-En positiv inställning till att träna/tävla i grupp.
-Vilja utvecklas och lära sig massor med nytt.
Är ni osäkra på om denna gruppen passar just ert barn så har Freja och Felicia en nybörjare grupp där man får öva på grunderna och sedan skickar vi vidare till en grupp vi tror kommer passa gymnasten!
Gruppens tränare.
Freja- varit med gruppen sedan 6 år tillbaka, även huvudledare för dessa stjärnor!
Moa- varit med gruppen sedan 6 år tillbaka, är även gruppledare!
Ida- varit med gruppen sedan ca 2 år tillbaka, en utav våra hjälpledare
Felicia- varit med gruppen i 1 år nu, är hjälpledare för gänget.